Cha de louro é uma bebida popular em Portugal, geralmente feita com folhas de louro secas e água quente. Acredita-se que esta infusão tenha propriedades medicinais, incluindo a melhoria da digestão e a prevenção de resfriados e gripes. Para preparar o cha de louro, basta ferver água e adicionar algumas folhas de louro secas. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos e depois coe antes de beber. Alguns adicionam mel ou limão para melhorar o sabor. Para além dos benefícios medicinais, o cha de louro também é popular como uma bebida reconfortante, especialmente durante os meses frios de inverno. Ao contrário de outras bebidas quentes, como chá ou café, o cha de louro é naturalmente isento de cafeína, o que o torna uma opção ideal para quem procura evitar estimulantes. Em Portugal, o cha de louro é frequentemente acompanhado por biscoitos e bolos caseiros, tornando-se o alimento perfeito para um lanche da tarde descontraído. Se você está procurando uma bebida quente reconfortante que também ofereça benefícios para a saúde, experimente o delicioso cha de louro.